頭全体がズキズキと痛い、しかも肩と首の凝りもひどい…もしこんな症状があったら、首から頭にかけての血液の流れが悪いことが原因の頭痛なのではないか？と想像できますね。まずは頭皮マッサージを試してみましょう。
最初に、頭全体を指のはらでマッサージします。美容院でやってもらうシャンプーの要領で。痛いところは特に丁寧にマッサージしてください。頭全体を指のはらで軽くポコポコたたくのもいいですね。マッサージと同様の効果があります。
目のあたりまで痛みが広がっているときは、こめかみのマッサージが効果的。人差し指...

頭にはさまざまなツボがあります。ツボを刺激することによる健康効果は絶大！どんなツボがあるのでしょうか？

・百会 (頭の頂点のほぼ真ん中にある)
頭痛だけでなく、全身のあらゆる痛みに効果があります。抜け毛にも効果があります。

・風池、天柱 (後頭部の髪の生え際にある)
これら2つのツボを刺激すると、頭痛、肩こりに絶大な効果があります。ツボの位置を明確に把握しなくても大丈夫。後頭部の髪の生え際に親指を当て、持ち上げるようにマッサージすると、気持ちいいですよ。

・完骨 (耳の後ろの骨の一番下のと...

最近は抜け毛で悩む女性も多い様子。化粧品メーカー「デルメッド」の女性用育毛剤「ヘアエッセンス」の人気がスゴイです！雑誌『an・an』の「2013年カラダに良いモノ大賞」で準グランプリを受賞した、美容のプロお墨付きの商品です。
この商品に含まれる育毛成分CTPが、女性ホルモンに似た働きをし、髪の成長を促すたんぱく質BMPに働きかけるのです。新しい髪が生えてくるだけではなく、髪のハリ・コシが戻ったなどの髪質アップが期待できる点も嬉しいですね。
育毛剤を使って頭皮マッサージをすれば髪が生えてくるだなん...